欧博真人百家乐博彩平台开奖 睡12个小时齐不够，是因为缺维生素D？

欧博真人百家乐博彩平台开奖彩票交流 最近，有网友发帖称我方“老是睡不够，职责日睡觉8小时，周末睡觉12小时齐睡不饱”，足球下载网站因为看到有东说念主说“可能是缺维生素D”， 网上就去病院查了下， 最新放肆25- 羟维生素D[25(OH)D] 的全测放肆独一5.52ng/mL（闲居情况下，体内维生素D 填塞为25(OH)D≥20ng/mL）。 缺少维生素D会导致睡不够吗？ 维生素D有什么作用？ 当先咱们来说说维生素D是什么。 维生素D是一类脂溶性维生素，对东说念主体的主要作用是促进食物中的钙在肠说念的收受，有益于骨健康。

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